SJAJNE VESTI & FORENSIC SOUL

Sreća nije odsustvo problema, već sposobnost da se sa njima suočimo. Zamislite samo koje bi predivne stvari vaš um mogao prihvatiti kad ne bi bio toliko fokusiran na borbu sa problemima.
Uvek gledajte šta imate, umesto da mislite na ono šta ste izgubili. Nije bitno šta vam je život oduzeo, već šta ćete učiniti sa onim što vam je ostalo. Evo mali podsetnik Marka Černkofa koji vam mogu pomoći da se motivišete kad vam zaista bude potrebno.

1. Bol je deo procesa rasta
Ponekad život zatvara vrata, jer je potrebno da krenemo napred. I to je dobra stvar, jer mi često ne želimo da se pokrenemo dok nas okolnosti na to ne prisile. Kad su vremena teška, setite se da nijedna bol ne dolazi bez svoje svrhe.
Odmaknite se od onoga što boli, ali nikada ne zaboravite čemu vas je to naučilo. Samo zato što se borite ne znači da ste neuspešni. Svaki veliki uspeh zahteva određenu vrstu dobre borbe da bismo do njega došli. Za dobre stvari je potrebno vremena. Budite strpljivi i pozitivni. Sve će se složiti, ako ne odmah, onda jednom kad za to dođe vreme.
Postoje dve vrste boli – ona koja vas boli i ona koja vas menja. Nemojte im se opirati, jer vas obe uče kako da rastete.

2. Sve je u životu prolazno
Svaki put kad pada kiša, ona prestane. Svaki put kad vas boli, vi se izlečite. Nakon tame dolazi svetlo. Svako jutro nas na to podseća, ali često zaboravljamo i umesto toga verujemo da će noć trajati večno. Neće. Ništa u ovom svetu ne traje večno.
Zato, ako je sad sve u redu, uživajte u tome. To neće trajati večno. Ako stvari krenu nizbrdo, ne brinite, jer ni to neće trajati večno. Samo zato što život trenutno nije lak, ne znači da se ne možete smejati. Samo zato što vas nešto muči, ne znači da se ne možete smešiti. Svaki trenutak nudi novi početak i novi kraj. Svake sekunde dobijate drugu priliku. Samo je trebate prihvatiti i učiniti sa njom najbolje što možete.

3. Zabrinutost i jadikovanje ne menjaju ništa
Oni koji najviše jadikuju, postižu najmanje. Uvek je bolje pokušati da napravite nešto veliko i da ne uspete, nego ne pokušati ništa i u tome uspeti. Nije završeno ako ste izgubili, završeno je kad ne radite ništa i zbog toga jadikujete. Ako u nešto verujete, nastavite da pokušavate. Ne dozvolite da senke prošlosti zamrače prolaz u vašu budućnost.
Ako “danas” jadikujemo zbog “juče”, to neće “sutra” učiniti boljim. Umesto toga, preduzmite nešto. Neka ono što ste naučili unapredi vaš život. Napravite promenu i ne osvrćite se više.
I bez obzira šta se dogodilo na duže staze setite se da prava sreća počinje tek kada prestanete da se žalite na svoje probleme i počnete biti zahvalni na svim problemima koje nemate.

4. Vaši ožiljci su simboli vaše snage
Nemojte da se stidite ožiljaka koje vam je život ostavio. Ožiljak znači da je bol prestao i da je rana zatvorena. Ožiljak znači da ste prevladali bol, naučili lekciju, postali jači i nastavili dalje. Ožiljak je tetovaža trijumfa i budite ponosni na njega. Ne dozvolite da vas ožiljci drže kao taoca. Ne dozvolite da vas nateraju da živite svoj život u strahu. Ne možete ih naterati da odu, ali možete promeniti način na koji na njih gledate.
Počnite na ožiljke da gledate kao na znake vaše snage, ne bola.
Rumi je jednom rekao: “Rana je mesto gde u vas ulazi život.” Ništa nije bliže istini. Iz patnje su proizašle najsnažnije duše ovog sveta čiji su životi preplavljeni ožiljcima. Na svoje ožiljke gledajte kao na znakove koji govore:
“Da, uspeo sam! Preživeo sam i imam ožiljke koji to dokazuju! I sad imam priliku još više da ojačam.”

5. Svaka borba je korak napred
U životu, strpljenje nije stvar čekanja, ono je sposobnost zadržavanja dobrog stava dok teško radimo na svojim snovima, znajući da je rad vredan toga. Zato, ako se odlučite da pokušate, uložite vreme i idite do kraja. U protivnom, nema smisla ni počinjati.
To može značiti da ćete u životu na neko vreme izgubiti stabilnost i komfor, a ponekad i um. To može značiti da nećete jesti i spavati gde ste navikli, neko vreme. To može značiti da svoju zonu komfora toliko rastegnete da stalno osećate trnce. To može značiti da žrtvujete veze i sve što već poznajete. To može značiti da će vas neko ismevati ili da ćete neko vreme biti usamljeni.
Samoća može biti poklon koji stvari čini mogućim. Ona vam pruža potreban prostor. Sve je test vaše odlučnosti, koliko nešto stvarno želite.
A ako nešto želite, to ćete i učiniti, bez obzira na neuspeh, odbijanja i očekivanja. Na svakom koraku ćete se osećati bolje nego što možete da zamislite. Shvatićete kako se borba ne nalazi na putu, ona je sam put. I isplati se. Zato, ako ćete pokušati, idite do kraja. Ne postoji bolji osećaj na svetu… ne postoji bolji osećaj od onoga kad znate šta znači biti živ.

6. Negativnost drugih ljudi nije vaš problem
Budite pozitivni kad vas negativnost okružuje. Nasmejte se kad vas drugi žele spustiti. To je lagan način na koji možete zadržati svoj entuzijazam i fokus. Kad se ljudi loše ophode prema vama, nastavite da budete ono što jeste. Nemojte nikada dozvoliti da vas nečija ogorčenost menja. Nemojte uzimati stvari lično, čak i kada se takvim čine. Ljudi retko rade stvari zbog vas. Oni to čine zbog sebe.
Iznad svega, nemojte se nikad menjati da biste impresionirali nekoga ko kaže da niste dovoljno dobri. Menjajte se, jer vas to čini boljom osobom i zato što vas to vodi u bolju budućnost.
Ljudi će vas ogovarati bez obzira na to što radite i koliko dobro to radite. Zato se brinite o sebi, ne o onome što drugi misle. Ako u nešto čvrsto verujete, nemojte se bojati da se borite za to. Velika snaga dolazi iz nadilaženja onoga što drugi misle da je nemoguće.
Samo jednom imate ovaj život. Iskoristite ga mudro. Radite ono što vas usrećuje, što vas čini boljom osobom i što vam donosi osmeh na lice.

7. Biće sve kako treba da bude
Prava snaga dolazi kad imate toliko razloga za plakanje i žaljenje, ali umesto toga izaberite osmeh i cenite svoj život. U svakoj borbi sa kojom se suočavamo krije se neki blagoslov, ali da biste ga videli potrebno je biti otvoren. Ne možete prisiliti da se dogode stvari. Možete samo poludeti pokušavajući. U jednom trenutku potrebno je samo pustiti da se dogodi ono što se treba dogoditi.
Voleti svoj život znači verovati svojoj intuiciji, rizikovati, gubiti i pronalaziti sreću, ceniti sećanja i učiti iz iskustava. To je “put na duge staze”. Prestanite da brinete i sumnjate na svakom koraku. Živite svesno u trenutku i uživajte u onome što vam život donosi.
Možda nećete završiti tačno tamo gde ste planirali ići, ali ćete na kraju stići tačno tamo gde treba da budete.

8. Najbolje što možete uraditi je da nastavite dalje
Nemojte se bojati ustati i ponovo stati na svoje noge. Nemojte se bojati da ponovo volite. Ne dozvolite da se pukotine u vašem srcu pretvore u okamenjene ožiljke. Pronađite hrabrosti da se osećate drugačije, ali ipak lepo.
Pronađite u svom srcu i želju da druge ljude nasmejete. Setite se da vam nije potrebno puno ljudi u životu, samo nekoliko predivnih, i zato se nemojte neprestano spuštati na nivo u kojem mislite da vam treba “više prijatelja”.

Budite jaki kad stvari krenu nizbrdo.
Prepoznajte kada niste u pravu i učite iz toga.
Ne držite se prečvrsto za vašu ideju o životu.
Uvek se osvrnite i pogledajte koliko ste izrasli i budite ponosni na sebe zbog toga.
Nemojte da se menjate zbog drugih, osim ako to ne želite.
Dajte više.
Dajte stvari koje volite tako da ih i drugi mogu voleti.
Pišite priče.
Fotografišite, setite se malih trenutaka i toga kako vas vide oni koji vas vole.

Tekst preuzet sa: http://www.forensicsoul.com/kad-sve-krene-nizbrdo-setite-se-ovoga/
Napomena: Postoji više izvora

SJAJNO!

  bolovi, borba, energija, forensic soul, jadikovanje, ozdravljenje, oziljci, padovi, pozitivnost, problemi, sjajne vesti, top vesti, usponi, zabrinutost, zdrav duh