SJAJNE VESTI O NAMIRNICAMA ZA MRŠAVLJENJE Mnogi ljudi se pitaju koje to namirnice mogu da uključe u svakodnevnu ishranu, koje mogu podstaći gubitak suvišnih kilograma, a da ipak ne ostanu gladni. Najbolje namirnice, što se tiče toga, nisu samo one „zdrave“, već moraju ispuniti i sledeće uslove: Da nisu kalorične Da ostavljaju osećaj sitosti Da […]
SJAJNE VESTI SAVETUJU KAKO DA KANDIDU POTPUNO IZBACITE IZ ORGANIZMA Kandida je gljivica koja čini element ljudskog tela i prirodno se nalazi u crevima i ustima. Međutim, česta i obilata konzumacija štetnih namirnica, stres, manjak sna, alkohol i upotreba antibiotika mogu narušiti ravnotežu organizma. To su i najčešći razlozi zbog kog kandida počinje da se […]
SJAJNE VESTI O JELOVNIKU PO VAŠOJ MERI „Ne mora svako od nas da bude vrhunski kuvar da bi spremio finu hranu“ Budite majstori u svojoj kuhinji i krenita sebi da spremate hranu. Prvo i najosnovnije je pravilna organizacija čitavog dana. Kada ste zaposleni, da li kod privatnika ili u državnoj ustanovi – morate i tome […]
SJAJNE VESTI & AGROKLUB Dragan Ristić iz Vranja svoju opredeljenost da se bavi uzgojem aronije „duguje“ svom srcu. Zbog problema sa srcem on se prvo odlučio da za „svoju dušu“ posadi stotinjak sadnica, pa kada je na svom primeru pokazao da mu se zdravlje poboljšalo, smanjio masti, holesterol, sam je postao hodajuća reklama za svoju […]
SJAJNE VESTI DONOSE PRIČU O DRENU Jaki i zdravi ljudi ne upoređuju se slučajno sa drenom. Izreka „zdrav kao dren“ na ovim našim prostorim se koristi od davnina, što samo dokazuje da su naši preci itekako bili svesni blagotvornih moći ove samonikle biljke. Priroda je darežljiva prema čoveku. Na svakom koraku ona mu nesebično nudi […]
SJAJNE VESTI O ZDRAVOJ ORGANSKOJ ISHRANI Sredina u kojoj živimo, vazduh koji udišemo, vodu koju pijemo i hranu koju unosimo u svoj organizam iz godine u godinu poprimaju veliki broj štetnih materija. Višegodišnje zagađenje vode, zemljišta i vazduha dovelo je do lošijih uslova za život čoveka. Ogroman broj štetnih materija čovek unese prvenstveno hranom, čime […]
SJAJNE VESTI O SVETSKOM DANU SRCA! Оvе gоdinе Svеtski dаn srcа оbеlеžаvа sе u utorak, 29.septembra, pоd slоgаnоm „Zdrаvi izbоri zа srcе, zа svе i svudа“ ističući znаčај zdrаvih stilоvа živоtа, kао i znаčај prеvеnciје fаktоrа rizikа zа nаstаnаk bоlеsti srcа i krvnih sudоvа u svim pоpulаciоnim grupаmа. 2000. gоdinе je ustаnоvljеn Svеtski dаn srcа, […]
